1985年
在佳木斯开始为同事的亲属家孩子进行志愿指导
1985年1988年
开始在佳木斯进行志愿指导工作
1988年
在哈师大附中开始系统地研究高考志愿,从大学招生咨询的老师中学习相关知识
1992年
系统研读填报志愿书:梁璜辉、钟树荣主编的《怎样选报高考志愿》
1992年6月16日
在哈尔滨市文化公园参加由《新晚报》主办的高考志愿指导服务
1993年
做客黑龙江省电台《早餐前后》栏目高考志愿指导
1996年至1997年
北大招办赠送我《高考填报志愿解疑》
1999年
被北大招办主任聘为招生咨询顾问。后又被南开、吉大等校聘为招生顾问
2000年
新晚报用整版篇幅报道发表“郭老师帮你估分报志愿”
2001年
哈尔滨日报连载“志愿填报系列专版”分为志愿填报的准备、志愿填报的技巧和填报志愿中应处理好的几大关系等系列文章
2002年
在哈工大体育馆为八千多名家长高考志愿讲座九十分钟
2003年
新晚报在前四版(要闻版)发表“郭老师帮你报志愿”系列连载文章
2003年6月9日
作为嘉宾在黑龙江省电视台《万众一心抗非典》特别节目中现场直播为全省考生指导高考志愿填报
2004年
在黑龙江电视台《高考面对面》栏目为考生指导高考志愿填报
2005年6月11日
在省电视台演播大厅现场直播由省教育厅、省招办和省电视台联台举办的《2005高考填报志愿咨询会》。在会上作为嘉宾与省招办、省大学生就业中心负责同志为现场近千名家长和全省考生家长就高考志愿填报相关问题进行指导
2005年
在黑大体育馆进行高考志愿讲座
2006年
在黑龙江电视台《高考面对面》栏目为考生指导高考志愿填报
2007年
分别做客新浪网和《东方时空》栏目谈高考志愿
2007年
在黑龙江电视台《高考面对面》栏目为考生指导高考志愿填报
2008年
光明日报与香港杂志同时报道郭建民从生涯规划角度指导志愿填报
2009年
在央视新闻频道《我的今日之最》栏目比较系统的阐述从生涯规划角度填报志愿理念
2009年
参加济南高考志愿报告会并开始多次在大连进行高考志愿报告会谈平行志愿填报技巧
2010年
在师大附中开设生涯规划指导选修课(12课时),将“选大学、选专业”纳入学校的校本课程
2011年
在广西桂林由《德育报》主办的全国德育创新研讨会上以《开展生涯发展规划教育,立足学生长远发展》为主题进行专题讲座
2011年
被大学指南杂志社聘为青少年人生规划专家井担任该社出版的高考志愿指导书籍主编
2013年9月14日
在河北衡水中学为来自全国4600多名教师做“开展生涯规划教育激活学生潜能”的专题报告
2013年
被东北师大青少年敦育研究中心聘为研究员。参与《高中生涯指导》书籍的编写工作。并同时担任《中国青少年发展指导丛书》学术指导委员会委员
2012年
中国心理学会发展心理专业委员会和东北师大联台举办的“普通高中学生发展指导高端论坛”作《新高考改革与选科指导》专题讲座
2015年
在杭州参加由国际职业生涯发展协会主办的首届“青少年生涯教育论坛暨青少年生涯节”上担任论坛访谈嘉宾。与台湾学者杨明磊等嘉宾共同分享交流生涯指导经验
2015年
在杭州青少年生涯教育论坛进行“从生涯规划角度指导学生选科和选专业”讲座
2015年
在长沙全国高中学生发展指导高端论坛进行“高考改革背景下教师专业发展”专题讲座并担任中学生涯教育优质课颁奖嘉宾
2015年
在湖南省举办的‘适应互联网十促进生涯规划推广会”上应邀担任点评专家;并进行主题发言
2016年3月
在杭州“生涯规划指导师培训班”上担任培训主讲教师
2016年4月22日
为新高考改革中的浙江绍兴柯桥区班主任进行新高考改革背景下班主任如何从生涯规划角度指导学生选择专业讲座
2016年4月
在接受央视新闻频道关于高考改革的采访时提出学校、家长应开展生涯教育和选科指导方面的相关准备工作
2016年6月16日
在山东临沂举行高考志愿讲座
2016年10月
在上海理工大学参加由中国生涯发展与咨询协会和升涯科技主办的“新高考改革下选课指导”研讨会,为来自上海、安徽部分高校教师和中学一线生涯指导教师进行“基于生涯发展指导视角下高考志愿填报指导”专题讲座
2016年12月
应邀参加在杭州举办的2016全国蕾通高校招生考试改革论坛与来自全国的二百多所大学招办主任和部分浙江中学校长共同交流研讨志愿填报改革相关问题,探讨由原来的“学校加专业”志愿填报方式改为“先专业后学校”的志愿填报模式